この先も元気で頑張るために！今から始めましょう！

世界にここだけの健康増進の専門施設で病気になりにくいカラダづくりを始めてみませんか？
阿蘇の大自然の中で、健康的なセカンドステージを送るための生活習慣予防に特化した、ウェルネスプログラムを実践するプランの紹介です。
「快適なセカンドステージのために健康的な生活習慣を身につけたい」そんな方におすすめいたします。

当社の提唱する本プランで重要な点は下記の3点です。

適度な運動
自分の身体を知って、効果的な健康づくりを。身体を動かすことは、肥満や生活習慣病等のリスク低下、疾病等に対する予防効果が期待できます。
健康的な食事
私たちの体は、毎日食べる食事から作られています。人間は生涯食べる事や、健康問題から逃れる事は出来ません。
癒し
健康温浴効果で身体の内側から元気に。ストレスにより免疫力が下がると言われるほど、健康と心の状態は密接に関わっています。

こんな方におすすめします

・定年退職や人生の区切りで、ご自身の身体ともう少し向き合ってみたい
・今まで通り、この先もずっと健康でいられるようにしたい
・ご両親やお世話になった方への感謝の気持ちのプレゼントを考えている
・今は病気ではないが、今後の健康に少し不安を感じはじめた

本プランの特徴

・（一社）日本健康増進学術機構の監修した専門的な施設です
・自社農園の無農薬で採れたて野菜・きのこを提供します
・様々な身体の測定施設と運動施設、多彩な温浴施設を使用できます
・レストランでは収穫されて数時間以内の新鮮野菜やきのこなど、すべてが食べ放題です

予約特典

到着日は早めのチェックイン　午後1時～（通常4時）
出発日は遅めのチェックアウト　～午後1時（通常10時）
滞在中は運動・温浴・健康管理の施設を自由に体験できます
健康キャンパス（2講座）、健康パビリオン（8機種）、健康火山温泉、健康温熱窯十三種、ドーム還元浴、体力年齢測定館、健康トレーニング館、健康リフレッシュ館など盛りだくさんです

▼ご予約はこちらから（下部へジャンプ）▼

こだわりのお食事内容

夕食（レストランビッグファーム）

レシピは全て日本健康増進学術機構メンバーの管理栄養士によって開発されています。
収穫されて数時間以内の新鮮野菜やきのこなど身体が喜ぶメニューが食べ放題です。豊富な品揃えで、色彩豊かな品々に五感が目を覚ますのが体感できます。

レシピは全て日本健康増進学術機構メンバーの管理栄養士によって開発されています。
収穫されて数時間以内の新鮮野菜やきのこなど身体が喜ぶメニューが食べ放題です。豊富な品揃えで、色彩豊かな品々に五感が目を覚ますのが体感できます。

朝食（レストランビッグファーム）

レシピは全て日本健康増進学術機構メンバーの管理栄養士によって開発されています。
健康的なヘルシーバイキングのご朝食をお楽しみください。カラダにやさしく元気が出る、その季節ならではの食材を活かしたメニューなどがお召し上がりいただけます。

レシピは全て日本健康増進学術機構メンバーの管理栄養士によって開発されています。
健康的なヘルシーバイキングのご朝食をお楽しみください。カラダにやさしく元気が出る、その季節ならではの食材を活かしたメニューなどがお召し上がりいただけます。

昼食（大阿蘇レストラン・きのこ亭）

大自然阿蘇の山々を眺めながら開放的なレストランで、安心・安全な健康食材を使用していることはもちろんのこと、カロリーや栄養価も一品ごとに表示され、健康管理されたヘルシーな食事をお楽しみいただけます。収穫されて数時間以内の新鮮野菜やきのこなど身体が喜ぶメニューが食べ放題です。
きのこ亭では、自社栽培した安心・安全な薬効性の高いきのこをすべての料理にたっぷりと使用したきのこ専門レストランです。

大自然阿蘇の山々を眺めながら開放的なレストランで、安心・安全な健康食材を使用していることはもちろんのこと、カロリーや栄養価も一品ごとに表示され、健康管理されたヘルシーな食事をお楽しみいただけます。収穫されて数時間以内の新鮮野菜やきのこなど身体が喜ぶメニューが食べ放題です。
きのこ亭では、自社栽培した安心・安全な薬効性の高いきのこをすべての料理にたっぷりと使用したきのこ専門レストランです。