元気チャレンジ館
- 日帰りエリア
家族みんなで健康づくり！全天候型運動施設
大迷路などの装置に挑戦！全身を使って数々の障害物にトライしながらゴールを目指そう！
家族での運動は親子の絆を生み出すだけでなく、お子様の成長のきっかけになります。
自分の体力としっかり向き合うことができるように、あらゆる視点で工夫が凝らされていて、幅広い年齢層の方々に遊び感覚で運動にチャレンジしていただけます。
フォトギャラリー
館内装置紹介
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リングタッチ
ランダムに光るボタンを探そう!
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- 健康ポイント
- 動体視力・反射神経の育成・全身運動
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足つぼブロック
石の上をバランスよく!
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- 健康ポイント
- 脚力・バランス力など
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鋼の管
凸凹した土管の中を進もう!
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- 健康ポイント
- 下肢の運動など
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ステップバー
バランスよく落ちないように!
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- 健康ポイント
- 脚力・バランス力など
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あみだライン
鉄のパイプをまたいだりくぐったり！
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- 健康ポイント
- 脚力・柔軟性など
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ボックスプッシュ
光るボタンを見つけてタッチ!
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- 健康ポイント
- 動体視力など
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ボタンプレス
光るボタンを素早くタッチ!
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- 健康ポイント
- 動体視力・反射神経の育成・全身運動
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ナローロード
障害物に当たらないようくぐり抜けて！
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- 健康ポイント
- 脚力・柔軟性など
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スターディングバー
突き出た筒をもぐったり跨いだり！
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- 健康ポイント
- 柔軟性・判断力など
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ストーンクライム
アップダウンのある通路を進もう！
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- 健康ポイント
- 脚力・バランス力など
フロアMAP
心と体への効果・影響
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運動能力・筋肉を活性化します
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家族や仲間とのコミュニケーションに繋がります
POINT
楽しく運動をして「健康寿命」を延ばそう!
健康づくりは、 一人ひとりが正しい知識を 持ち、意識を高め、主体的に行動すること から始まります。 健やかで心豊かに生活す るために、特に重要とされているのが「運 「動」です。 体を動かすことは、 高血圧や糖尿 病などの生活習慣病だけでなく、うつ病な どの心の病気や認知症なども予防するこ とがわかっています。
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