健康（健康チェック）

健康は大切。みなさんが共通して思うことです。
しかし、その健康について本気で学ぶ機会は少ないのではないでしょうか。
今はまだ元気。もう少し歳を取ってから考えよう。大切なことはわかっているけど…
人は病気になって初めて健康のありがたみを感じます。歳を重ねるにつれて、健康を維持することは大変なことです。しかし、健康を維持する考え方、予防方法を病気になる前に知り、実践された場合はどうでしょうか。
通院ストレス、痛みからのストレスなど、実際に日常生活を送る上では大変なストレスです。「大自然阿蘇健康の森／阿蘇元気の森」では、「未病」をキーワードに病気になりにくい体づくり、健康が維持・継続できるような日常生活へのご提案を行います。
さあ、豊かな健康ライフを維持するために、実践できることを一緒に体験しませんか。