健康をつくる予防医療プラン

宿泊手続き

9:00からフロントにて宿泊の受付を行っております。
施設のご案内後、宿泊カードをお渡ししますので施設体験の際にはご提示をお願いいたします。
フロント内クロークにてお荷物をお預かりいたします。（無料）

健康パビリオン

脳年齢、血圧血行動態、体内糖化度などをセルフチェック機器を使って測定できます。

体力年齢測定館

オリジナル装置7 機種を使って、柔軟性や瞬発力などから総合的に体力年齢を測定します。

温熱窯十三種

ラベンダー・ヨモギなど薬草＆ハーブ窯、紫水晶窯、黄土窯、氷温窯、高温の温熱窯など １３種類の薬効、効能の違う窯（部屋）が体験できます。
＊チェックアウト日16時まで何度も使えるフリーパス

（夕食）ビッグファーム レストラン

自社栽培しているお野菜を使って、塩分・糖分等を調整したヘルシーメニューは”スマートミール”の認証を受けています。（画像はイメージ、和洋中いずれかになります）

阿蘇火山温泉

男女それぞれ1000 坪を誇る広大な庭園露天を持つ温泉から見える満天の星空で心も体もリラックスできます。
＊チェックアウト日16時まで何度も使えるフリーパス

ロイヤルゾーン

門扉と専用ガーデン付の贅沢エリア、別荘感覚で過ごす ゆとりのステイ
＊お部屋の鍵渡しは16:00からフロントにて、チェックアウトは10:00まで

２日目の朝は

阿蘇の大自然を感じながら、朝湯や朝のウォーキングなどをお楽しみください。

（朝食）ビッグファーム レストラン

朝食には脳や身体のエネルギー補給や生活リズムの調整、太りにくい身体作りなどの大切な役割があります。しっかり食べることから1日を始めましょう。　＊和食例イメージ

健康キャンパス

健康基礎講座を学ぶことで、生活習慣の見直しや改善のヒントにお役立てください。*チェックアウト日10時から

健康リフレッシュ館

様々な癒しと運動の施設が集合。午前中の運動効果は高いと言われており、心身ともにリフレッシュしましょう。

（昼食）大阿蘇レストラン（別料金）

管理栄養士による監修を受けた健康バイキングをご用意しております。
＊状況により別レストラン/個別食対応のご案内になることもございます。予めご了承ください。

ドーム還元浴 または 岩草浴

いずれかの施設を選択ください
マイナスイオンたっぷりのドーム内は心地よい温度で設定。ゆっくり温めることで代謝アップ、自律神経のバランスを整える陶板浴を体験できます。